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Massage corporel

Abhyanga, Kalari Marma

1 heure: CHF 120
1 12 heures: CHF 160
2 heure: CHF 180

Shirodhara

Le Shirodhara aide à détendre et à stabiliser l’esprit. Cette thérapie est très bénéfique pour la gestion du stress.

1 heure: CHF 120

Yoga (cours individuel)

Yoga signifie littéralement ‘union’. C’est une pratique physique, mentale et spirituelle qui tient ses origines en l’Inde ancienne.

1 12 heures: CHF 70

Revitaliser votre esprit, votre mental et votre corps

À PROPOS DE MOI

Permettez-moi de me présenter, en Inde où je suis né, on m’appelle simplement Lenry.

Je suis un indien natif du Kerala au sud de l’Inde, berceau de l’Ayurvéda, terme sanskrit qui signifie science de la vie et qui enseigne l’art de vivre en santé. J’enseigne le yoga Ashtanga, une forme de yoga basé sur le mouvement et le souffle.

J’ai été formé dans mon pays natal aux techniques traditionnelles du massage ayurvédique, pratiquées par les maîtres en Kalarippayatu , l’un des arts martiaux les plus anciens du monde.

Ce type de massages vise avant tout à revitaliser et détoxifier l’organisme en stimulant les points Marmas, qui sont des carrefours énergétiques sièges de l’énergie vitale et ancêtres des points d’acupuncture.

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PRENDRE UN RENDEZ-VOUS

Il vous est possible de prendre un rendez-vous en ligne. Vous recevrez sa confirmation soit par e-mail soit par appel téléphonique.

Mes services sont disponibles tous les jours de 7h à 22h.

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PACK AYURVEDA INDIEN

Tous les packs Ayurveda sont en pension complète et incluent les frais d’hébergement, de traitements médicinaux, de cours de yoga, de méditation ainsi que d’autres services comme le transfert de/vers l’aéroport.

Les prix sont à partir de 130 euros et ils varient en fonction du pack, de la chambre choisie et du mois de séjour.

Pour plus de détails, veuillez me contacter en cliquantici.

Le programme de rajeunissement comprend des massages du corps effectués en synchronisation par deux thérapeutes avec des huiles et des crèmes médicinales, ainsi que des massages Shirodhara, des bains de vapeur médicinaux et des traitements médicinaux de la bouche. Les masques rajeunissants en font également partie, et ce programme s’étale sur une période de 7 à 14 jours avec des séances quotidiennes de 90 à 120 minutes.

Le traitement est basé sur Snehanakarma (application d’huile), Swedanakarma (traitement de la sueur) et Panchakarma (processus de purification). Le programme s’étale sur 15 jours et comprend des massages corporels, Snehapanam, Nasyam, Virechanam (traitement de purification sous surveillance médicale),  des bains de vapeur et la prise de plantes médicinales.

Les massages sont donnés pendant 28 jours, et ce programme comprend également des bains de vapeur médicinaux et la consommation de jus et d’infusions à base de plantes. L’objectif de ce programme est de modifier le métabolisme afin d’obtenir une perte de poids à long terme.

Un régime ayurvédique spécial est recommandé pendant le traitement.

Les aspects principaux de ce pack sont la prise de Rasayanas (médicament spécialisé), la purification du corps et permettre à ce dernier de transpirer facilement (Panchakarma et Swedakarma). C’est un programme qui s’étale sur une période de 28 jours et est très efficace s’il est entrepris avant 60 ans, aussi bien pour les femmes que pour les hommes.

Ce traitement s’étale sur une période de 7 à 14 jours avec des séances quotidiennes de 3 à 4 heures, comprenant du yoga, de la méditation, des massages rajeunissants ainsi que des massages Dhara, Njavarakizhi, Thalam, des bains de vapeur aux herbes, des bains de boue…etc. ainsi que la prise de médicaments ayurvédiques.

Ce programme est très efficace pour la gestion du stress et permet d’encourager le corps et l’esprit à se calmer.

C’est est un programme de soins pour la beauté. Les traitements consistent en des masques pour le visage aux herbes, des massages avec des huiles aux herbes, des tisanes et des bains de vapeur.

Les traitements de ce pack améliorent le teint, tonifient la peau, embellissent la silhouette et permettent à la personne de se sentir plus jeune.

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Mon client a dit

Des cartes-cadeaux

sont disponibles pour

vos ami(e)s et vos proches.

Une surprise idéale pour toutes les occasions

Nous avons des cartes-cadeaux pour les massages Ayurveda (y compris Shirodhara) et les cours de yoga. Pour plus de détails, veuillez me contacter.

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